这几天天气感觉越来越冷了，平时睡的杯子也要开始加厚了，而到了冬天，大家可能就会遇到这样一种情况，那就是周围的同事或者朋友，都接连出现咳嗽感冒，而且一咳起来就没完没了，自己也开始慢慢被传染了感冒，不仅久咳不止，还经常觉得喉咙咯痰，这时候就可以自己动手来调理一下了，今天说的就是枇杷加它煮，是冬季天然“止咳王”，润肺又清痰，大人小孩都能吃。
咳嗽吃药自然是最快的办法，但是很多药也是具有一定的副作用，长期使用也容易产生抗药性，像一般的咳嗽这类小问题，其实食疗改善会更为温和一些，对于像老人小孩一类肠胃比较脆弱的群体，也更加健康安全一些，而止咳化痰，其实就可以试试枇杷加无花果干一起煮，对身体也是非常有益的。
点击购买枇杷果新鲜水果包邮淘宝旗舰店￥66购买已下架枇杷是最常用的一种止咳食材，成熟的枇杷含有丰富的维生素A，以及大量胡萝卜素，对于加强身体抵抗力，改善免疫力都有较好帮助，而枇杷的叶子也是川贝枇杷膏的制作原料，可以说自古以来，中国传统医学里，就将枇杷作为止咳的一种水果食用，而枇杷加上无花果，止咳的帮助就更加显著。
很多人只是知道无花果是一种非常可口的水果，但对于无花果的药用价值知之甚少，早在《本草纲目》里，就有“治五痔，咽喉痛”的描述，可以说无花果在改善咽喉疼痛，咳嗽不止方面早有饮用，而无花果糖水，更是止咳常吃的一道美食，配合枇杷煮，对于咳嗽多痰，咽喉疼痛都有较好的改善帮助。
点击购买无花果干g领劵3元淘宝月销量￥14.99￥50购买我们只需要将去皮的枇杷加上洗干净的无花果，配合少量冰糖煮成糖水饮用就可以了，不仅有助于止咳化痰，还是一道非常美味的美食，家里的小孩也是非常爱吃，不过现在正值冬季，想要买到新鲜的无花果可能有点困难，如果觉得煮糖水比较麻烦，其实也可以用干制加工后的无花果干代替。
干制后的无花果干更适合作为泡水喝的食材，泡水以后饮用也是可以有助于润肺清嗓，清理身体积毒的，平时可以在上班闲暇之余，或者在家休息的时候，适量泡一点饮用，对于抑制咳嗽不停的情况，也都是很有改善帮助，那么大家最近有受到咳嗽的困扰吗？